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Conseils pratiques pour établir une routine alimentaire saine
Un déséquilibre alimentaire chronique accroît les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2, même chez les personnes sans antécédent familial. Certains aliments considérés « sains » affichent pourtant un indice glycémique élevé, perturbant la stabilité énergétique au …
IMC requis pour sortir de l’obésité : seuils et explications
Un indice de masse corporelle supérieur à 30 place directement dans la catégorie de l’obésité, mais ce seuil ne tient pas compte de la répartition de la masse grasse ni des variations selon l’âge ou le sexe. À l’inverse, un …
Naturopathe : Quel niveau d’études pour devenir praticien de santé naturelle ?
Dire qu’on peut devenir naturopathe sans diplôme d’État en poche, voilà une réalité qui heurte nos réflexes de Français attachés aux titres officiels. Pourtant, la profession, en France, s’organise autrement : certaines certifications sont reconnues par le Répertoire National des …
Responsabilités en matière d’administration des médicaments : ce que vous devez savoir
Cent mille prescriptions chaque jour, des millions de pilules distribuées, et pourtant, l’idée persiste : « l’auxiliaire de vie peut bien donner un cachet, ça dépanne, non ? » Faux sur toute la ligne. En France, seul un professionnel de …